病情分析:你好,我们对你的病情有所了解。根据你的描述,我们认为你目前的主要问题是焦虑症状较为严重,并且你之前经历过濒死体验,可能是惊恐障碍的表现。意见建议:我们建议你去咨询精神科医生,按医生的指导服用抗焦虑药物。同时,树立积极的心态,保持规律的作息时间,合理安排工作与休息,以及保持乐观的心态。请记住,疾病本身并不可怕,真正可怕的是不愿正视并积极面对它。我们祝愿你早日康复。