哺乳期是一个很重要的时期，因为在这个时期里我们可以通过科学的方法对身材进行塑形，而且效果会很好。我自己就是二胎哺乳期期间开始减肥的，并成功将体重从127斤减到108斤。现在两年过去了，我的体重还保持得很好，这归功于我的自律和正确的减肥方式。值得注意的是，在这个特殊的时期里，我们不能随意地进行节食或采取其他不健康的减肥方法。因此，我们必须选择一种安全有效的方法来进行减肥和塑形。