在选择减肥药时要谨慎，了解清楚药物成分，并仔细挑选。推荐选择具有国药准字认证和良好口碑的减肥药。奥利司他是一种长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，可以阻止甘油三酯的水解，从而减少热量的摄入，控制体重。虽然奥利司他胶囊可能会引起油样便或油性斑点，但这也是其正常起作用的表现。推荐使用舒尔佳奥利司他减肥胶囊，它不影响人体大脑和其他器官，只利用奥利司他抑制胃肠道脂肪酶，减少食物中的脂肪吸收。服用24-48小时即可开始排油，而6个月的使用可以减轻体重原来的7%-10%。此外，使用6个月后平均腰围可缩小2.4寸。舒尔佳是一种荣获第17届中国专利金奖的减肥产品，有效性高，合理搭配适当的运动和饮食，其减肥效果更加显著。