丰胸是女性关注的美容话题之一。除了通过手术治疗,也可以通过食物来丰胸。以下是六种有助于丰胸的健康食物:
1. 木瓜:木瓜富含美白和丰胸成分。虽然生食也有益健康,但煮熟后更有助于丰胸。你可以用鲜木瓜炖汤,或加蜂蜜蒸木瓜,效果都不错。
2. 橙子:橙子富含维生素C,有助于防止胸部变形和下垂。最佳的吃法是橙子酒酿,可以加倍丰胸效果。将瓣的皮剥离,只留橙肉,烧开水加入酒酿,再把橙肉搅拌即可。
3. 奇异果:奇异果富含维他命、果胶和果酸,有助于预防黑斑、美白肌肤和降低胆固醇,还能帮助消化。所以,奇异果是一种非常有利于丰胸的水果。
4. 西柚:西柚富含维生素C和抗氧化元素,还低热量,是减肥的好食物,据研究,三餐吃半个西柚,减肥效果非常好。如果吃不了半个,那喝西柚汁也很有用。
5. 柠檬:柠檬有助于美白肌肤、紧致肌肤和减肥。它们还有清除黑斑和皮肤问题的功效。
6. 香蕉:香蕉有润肠通便的功效,可以排出体内毒素,帮助焕发由内而外的健康美丽。同时,香蕉和蜂蜜调制的面膜有美白效果。