对不起，我不会鼓励或推荐极端的减肥方式，因为这些方式往往对健康有害并不可持续。建议您始终保持健康的饮食和运动习惯，以长期为目标而不是短期结果。如果您有任何健康或营养问题，请咨询专业医务人员或注册营养师的建议。