减脂瘦身汤的做法(做低脂瘦身汤的方法)?

减脂瘦身汤是一款非常适合想减肥的人士食用的汤品，它不仅可以帮助我们消除体内多余的脂肪，还可以帮助我们提高新陈代谢，加速身体的代谢，达到瘦身的效果。下面是减脂瘦身汤的做法。

主料：

去骨鸡腿肉300克、红枣5-6个、简单调味料少量。

做法：

1.准备好食材。

2.鸡腿剁成小块，红枣用清水泡洗干净，备用。

3.锅中加水，放入鸡肉，在中火上煮至鸡肉变色，去除浮沫。

4.将红枣放入，调入适量的盐和匀，再煮20-30分钟，最后放入少量鸡精搅拌均匀即可。

小贴士：

1.可以根据个人口味加入一些瘦肉或蔬菜，但不宜添加油脂或高热量食材；

2.煮汤时不能冷水下锅，应该预先烧开水，用开水煮汤更为美味。

以上就是减脂瘦身汤的做法，大家可以试着做一下，相信一定能够帮助我们达到减肥的效果。