您可能遇到局部肥胖问题，需要通过一些适合您的运动来改变身体形态。例如，瑜伽和游泳等塑形运动可以帮助您达到理想的身体形态。如果您坚持运动很长时间却无效，吸脂手术是一个很好的选择。吸脂手术是最快速和有效地瘦下臀部和腿部的方法。这是一个流行的方法，它可以让您的身体快速达到理想的形态。