减肥可以采用以下中药方法:1、口服中药:减肥的原因往往是由于脾虚痰湿阻滞和络脉瘀阻所致,因此中药可以健脾益气、化痰祛瘀和活血化瘀以达到减肥效果。2、中药泡脚可选用花椒、丹参、伸筋草、红花、艾叶、生姜等中药材进行熬汤泡脚,以温通络脉、活血化瘀、促进新陈代谢、加速体内脂肪的燃烧,达到减肥瘦身的目的。另外中药袋热敷肚子也可起到同样的减肥作用。在服用以上药物时,务必遵循医生的指导,切勿自行服用以避免不良反应的发生。