我平时都是进行自己能坚持的运动，如仰卧起坐和呼啦圈，没有尝试过其他方式。对于香格児的瘦身产品，我也有一定的信任度，并自己尝试使用。在正常饮食和适量运动的前提下，没有出现任何不适，同时也达到了减肥的效果。