塑身衣的最重要作用就是塑造身体完美的形状。如果抽脂量较多（2000ml以上），建议在前7天内24小时穿，包括睡觉时。如果抽脂量在1000ml左右，可以不穿晚上睡觉时让身体舒适，但是白天必须穿着塑身衣。千万不要在睡觉时穿着，因为这会影响睡眠质量。但是如果你刚做完手术抽脂，需要穿着塑身衣，因为如果抽脂量大，比如在腹部抽脂，就会形成空隙，这样皮下组织无法愈合。然而，塑身衣的作用是把空隙的两侧粘合在一起，为愈合提供条件。对于那些只想要穿塑身衣的人，晚上最好不要长时间穿，因为这可能会导致体内血液循环不畅，也可能压迫腹腔和其他脏器，最终导致水肿。在晚上睡觉时，穿着舒适的塑身衣，保证充足的睡眠，促进血液循环，这样才能拥有更完美的身材。