燃脂片是一种流行的减肥产品，它的效果不错。但是，要确保它真的起作用，我们需要正确服用它。建议每餐后服用三次，每次两片。剂量因人而异，对于轻度肥胖的人，每天两次，每次两片即可。为了增强效果，可以在服用的同时进行运动。总之，燃脂片的剂量和效果取决于个人情况和运动情况。