如果你是女孩子，玫瑰花茶将是你最好的选择。它具有你所期望的所有功效，并且冲泡非常简单。只需取大约十朵花瓣，直接放入你平时喝水的大杯子中，然后用八十到九十度的温水冲泡即可。第一杯喝完后，不需要丢掉茶叶，你可以直接冲泡第二杯。第二次冲泡时，使用滚水冲泡，好的玫瑰花茶可以连续冲泡三到四次。如果你是男士，我建议你喝一些普洱茶。