1. 《肌肉健美大全V3.0》：这个电脑平台的健身软件，为健美爱好者提供全面普及的健美知识和最实用的健美健身技巧。它包含各个肌肉部位的锻炼图示、各种健身计划建议、健身营养食谱和健美教程等丰富内容。
2. 《哑铃大全2.0》：这个电脑平台的健身软件由肌肉网提供，介绍哑铃的基本知识、最佳哑铃锻炼动作、哑铃健身图解和哑铃视频等内容。它提供系统、全面、实用的哑铃健身方法，适合初学者和中级健身爱好者。
3. 《健身助手JEFIT V3.3》：这个Android平台的软件能帮助您管理日常饮食，对想要减肥塑身的朋友非常有帮助。它可以记录食物和体重的关系，并根据您每天的饮食计算摄入的热量，帮助您科学地锻炼。
4. 《健身饮食MyPersonalDiet V3.0.1》：这个电脑平台的软件是综合性的饮食控制软件，通过跟踪您的食物和锻炼情况，监视您的健康，并评估并给出合适的建议，帮助您达到理想体重。它提供全面的饮食计划介绍，并追踪您的健康和健身效果。
5. 《私人健身教练v2.0》：这个iPad平台的软件非常适合想要健身的朋友使用，包含数百种健身练习和瑜伽姿势。它通过文字图片解说、音视频教程等方式展示练习方法，并支持添加自定义练习方式。
6. 《iBody健康和健身顾问V2.6.1》：这个iPhone平台的软件外观设计漂亮，功能齐全，相当于使用多个应用程序。它可以完整记录您的体重和血值，跟踪体育活动，并并判断是否需要减肥。它包括卡路里计算器、标准体重计算、基础代谢计算、健康体重范围计算、燃脂运动计算和身体质量指数计算等功能，帮助您实现减肥梦想。
8. 《减肥食谱Fit Menu V3.0》：这个电脑平台的软件是一款健康减肥软件。它提供全面的减肥食谱，帮助您简单有效地减肥，避免采用极端快速减肥方法导致的健康问题。
9. 《日常形体训练(腰腹) for Android》：这个Android平台的免费软件是日常形体训练系列中练习腰腹的部分。它提供10种不同的腰腹训练动作，并提供步骤和温馨提示，是一款不可多得的好东西。
10. 《瑜伽Yoga》：这个iPhone平台的软件是瑜伽项目中最好的健身方式之一，深受国内女性爱好者喜爱。软件通过直观的视频演示方式展示连贯的动作示范，包括每个动作的持续时间等内容，简单易学容易上手。