众所周知，韩雪出生在一个军人家庭，因此从小就养成了严格要求自己的习惯，即使进入娱乐圈后，她仍然保持着这种超强的自律生活方式。
曾经，在韩雪学英语期间，她除了在片场工作外，空闲时间都用来学习英语。有一次，她和何老师在节目录制后原本要一起吃饭，但韩雪拒绝了，原因是她的英语作业还没有完成。不管有多忙，韩雪总会准时完成每天晚上的英语作业。这充分展示了她极强的自律能力。
接下来要提到的是钟汉良，他的自律生活方式也让人大吃一惊。大家最初对钟汉良的印象往往是他与唐嫣在电视剧《何以笙箫默》中的精彩表演。那时，钟汉良饰演的何以琛赢得了众多小迷妹的心。同时，人们普遍以为钟汉良没有家庭，但实际上他早已结婚并有了孩子，这让很多网友感到惊讶。对于一个已婚生子的人来说，钟汉良并没有显示出岁月的痕迹，保持良好状态。
实际上，钟汉良的好状态与他的生活方式有关。很少人知道，他非常喜欢运动，每天早上都会晨跑。这其实也不足为奇，早上4点钟汉良就起床开始晨跑了。即使在片场拍戏时，他也丝毫不耽误自己的作息规律，依然每天早早起床去跑步。
这种极强的自律性和坚守原则的明星在娱乐圈中已经很少见到了。