天天吃水蒸蛋会瘦吗?还是应该用其他科学的减肥方法好呢?

45
用户回答
目前没有研究证明每天吃水蒸蛋能减肥。要科学减肥,需要养成良好的生活和饮食习惯。可以通过控制饮食和增加运动来一起减肥,效果明显且副作用少。