什么食物丰胸又减肥(“丰胸减肥神食”)?

金枪鱼含有脂肪酸及健康蛋白质，可燃烧体内脂肪和帮助丰胸。可增加饱腹感，降低胆固醇，是减肥丰胸好帮手。

木瓜是丰胸、美白和瘦身的功效食品，含有木瓜酵素和果胶。选择青木瓜可达到更好的丰胸效果，木瓜酵素还能分解蛋白质、糖类和脂肪，帮助减肥和去除赘肉。

苹果含有丰富的果胶，可消除毒素和促进肠道蠕动。是减肥丰胸好水果。

开心果含有维生素B6和铜，有增强体力和降低血脂的作用。选择无糖带壳的开心果可控制食量，避免过度食用。

燕麦片可降低胆固醇及形成凝胶，降低胆固醇吸收。选择含糖量低的燕麦片，有利于减肥和丰胸。