1. 拔火罐可以通过皮肤组织渗透，将身体里的湿气和寒气排出，排除邪气，让人感觉精神百倍。
2. 拔火罐会刺激身体表面的穴位，通过经络调理内部器官，让人气血畅通，强身健体。
3. 拔火罐对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状也有一定的缓解作用。
4. 现在许多美容、减肥店推出了通过拔火罐减肥的方法。
拔火罐的坏处：
1. 时间和间隔要好好把握，过于频繁的拔火罐可能会破坏皮肤，引起感染，造成皮肤瘀青。
2. 对于带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐甚至会造成更强的破坏性后果。
3. 拔完火罐后，一定时间内不要洗澡，不要着凉，否则有可能加重疾病。
拔火罐的注意事项：
春天气温回升，但春寒仍然会让人患上感冒等疾病。拔火罐可以缓解这些症状，需要注意润滑罐口以避免皮肤破裂。
夏天气温较高，但容易得皮肤病，此时拔火罐需要去湿气，最好在拔罐前洗个澡并擦干身体以免汗液影响罐口吸附。拔完后不要洗澡，以免感染皮肤。
秋天和冬天气候干燥，拔罐要在温暖的房间里进行。需要拔背、腹等部位的患者可以适当减少拔罐时间。拔完后要及时穿衣，喝热水暖身。同时，要注意涂上山茶油以润滑皮肤，保护皮肤不受伤。
终究，身体棒不仅需要外物保养、饮食调理，还需要锻炼、劳逸结合并保持愉悦的心态。任何一项保健用品都有好处和坏处，需要合理使用。