女生想要减肥，需要先确定她的心理和生理需求。如果她的身材已经很好，但是希望得到肯定或者关心，可以夸她一下或者给予建议。如果她的要求苛刻，可能是外部要求或者心理需求所致，需要先确定原因，再给予肯定和建议。如果她的身材偏胖，需要尊重她的意愿，但也要提醒她不要过于急躁，建议循序渐进的慢慢减。需要注意的是，快速减重对身体健康危害极大，并且容易反弹。