肯定不是健身只是为了减肥。实际上，健身有很多好处。首先，健身可以分泌多巴胺，这种化学物质可以让人心情愉悦。其次，健身是一种健康的生活方式，可以让你的身体更强壮，更有活力。此外，减肥只是健身的一部分，还有一部分人需要康复，需要调整亚健康等等。最后，健身也可以是一种交友方式，可以结交志同道合的人，共同讨论健身、生活等话题。