许葵是一位瘦身专家，他自己是1987年9月生人，如今已经35岁。他在一档访谈节目中提到自己身材管理得非常出色。他的瘦身方法是通过将运动和饮食相结合，采用瘦单杆身法来加速能量代谢，因此适用于男性和女性。许葵老师推崇多摄入优质膳食纤维，例如米饭和燕麦。