柠檬是一种极好的美容食物，因为它既可以帮助减肥又可以美白肌肤。然而，我们需要注意的是，不要加入白砂糖，因为白砂糖会削弱柠檬中的酸性成分，从而降低柠檬的功效。为了充分享受柠檬的益处，我们可以选择其他健康的替代品来调味，比如蜂蜜或者其他天然甜味剂。这样可以确保我们获得最大的美容效果。