建议你办理健身卡并开始进行健身锻炼，如果你希望减肥并且保持成果不反弹，这是一个没有副作用的选择。相比之下，美容院的护理只能暂时改善皮肤表面问题，而且可能会导致你对它产生依赖。因此，我建议你选择健身来减肥，这样不仅可以有效锻炼身体，还能帮助你达到理想的美容效果。