在娱乐圈中，有很多女明星都有很好的身材，而她们对待身材的管理方法大都相同，也就是少吃多运动。她们在日常生活中坚持运动，控制自己的食量。因为通常我们的脂肪堆积是由于吃得太多却没有通过运动消耗掉，才会导致肥胖。所以只有好好管理饮食，增强锻炼，才能保持完美的身材。
古力娜扎在一次露腰的服装中展示了她的好身材。9月19日，在社交媒体上发布了她穿着露腰白色T恤和九分牛仔裤搭配的写真照。她展示了她的好身材，摆姿势非常舒适自然，尤其是她那纤细的腰部更加吸引人。这样的好身材令人羡慕。古力娜扎给人一种非常美的感觉，她的美是很古典的，同时又透露出一种神秘的气质。
她通过运动和控制饮食锻炼出了自己的好身材。正如前面所讲的，想要拥有一个好身材，肯定需要花费很多时间和精力去锻炼，才能保持。古力娜扎同样是通过这样的方式获得好身材的。她经常在个人社交平台上分享自己的日常锻炼。比如，她会分享一些锻炼直角肩、天鹅臂、小蛮腰等部位的干货。从中可以看出，她是一个懂得运动和管理身材的达人，而且重要的是，她能够坚持下来。然而她也表示，她虽然可以吃一些高热量的食物，但也要通过运动来消耗掉。