病情分析：你好，这里提到的减肥方法并不值得完全信赖。其中可能含有高剂量的咖啡因，给出了能达到某种效果的虚假指导。虽然可能会在短期内因为脱水而有一些体重变化，但从长远来看，并不能真正帮助减肥。一些不法商家甚至会添加违禁药物，例如西布曲明，这可能对心血管造成潜在危害。减肥应该通过坚持锻炼和合理饮食管理来实现才是正确的做法。如果进行锻炼，在锻炼前喝一杯纯咖啡可能有利于增强运动效果。