护肤方法大致分为两种：自然护肤和高科技护肤。自然护肤注重调养和保养，而高科技护肤则是通过科技手段或护肤产品来实现的。高科技护肤有好有坏，不好的高科技护肤常常采用化学物质或机器来实现，对肌肤有害。可喜的高科技护肤是采用高超的技术手法，使得某些对肌肤非常有效的植物成分或化学成分能够被用于护肤中，如防蓝光护肤等。