美容院给我推荐了尚赫开穴拔罐减肥拔了4天掉了3斤?

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减肥

拔罐减肥

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拔罐减肥并不一定科学。相比之下，采取科学有效的减肥方法更加可行，如严格控制饮食和长期坚持运动。这样的做法不仅能够避免反弹，还能够保护肝肾的健康。因此，我们应该管住嘴，迈开腿，选择科学的减肥方法。
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