硬糖少女303的成员希林娜依高晒出了自己60天减肥的打卡记录，引起了很多网友的关注和讨论。不少人对她晒出的食谱表示无法接受，同时也感叹女团成员的身体管理过于严格。实际上，女团成员的身材管理确实十分严格。首先，女团对体重有严格的要求。唱跳是女团的主要表演方式，为了保证表演效果，演出服大多数是紧身的。因此，任何赘肉或者小肚子都会被镜头捕捉到，影响整体形象。为了保持完美的形象，女团成员通常会严格控制自己的体重，每周进行称重，一旦体重增加就会立即减肥，以保持完美的身材状态。此外，女团成员还采用一些保持身材的食谱，这些食谱控制热量和蛋白质的摄入量，虽然营养丰富，但是数量少而且味道一般。长期坚持不易。从这一点可以看出，女团成员对体重的控制非常严格。除了体重，女团成员也追求完美的体型。在舞台上，女团成员需要呈现一个整体形象，如果某位成员的体型与其他成员差距过大，会影响整体效果。因此，女团成员每天都会通过健身项目来保持自己的体型，保持在一个标准的水平线上。如果某位成员的体型出现问题，她可能会增加运动量或者节食来快速恢复。总的来说，女团成员对身材管理的要求非常严格，一般人很难接受，也很难按照她们的方式来完成。