首先，李小冉和许多女明星一样对自己的饮食非常自律。在娱乐圈中，只有管住嘴才能塑造好身材，所以李小冉等女明星都非常谨慎地控制自己的饮食。
其次，坚持运动和健身也是保持身材的好方法。李小冉和其他女明星都坚持运动和锻炼，这不仅使她们的个人状态看起来很好，还使她们的身材更好。
最后，注重保养也是保持身材的重要原因。娱乐圈的女明星能够保持青春不老和好身材的秘诀在于注重对身体各方面的保养。这也是44岁的李小冉保持好身材的重要原因之一。
总结一下，女明星能够保持身材的秘诀包括严格的自律、坚持运动和健身，以及注重身体的保养。你认为女明星还有其他什么保持身材的秘诀呢？