吃水煮牛肉可以于察行需给别当减肥吗?怕吃减肥药影响奶水质量，姐妹们跟我说说。?

2023-08-16 21:12:54

哺乳期间可以增加适量的牛肉摄入，它对身体没有负面影响，还能提供必要的营养补充。然而，为了保证母乳质量，最好避免食用减肥药。如果想要减肥，最好通过坚持做运动和瘦身运动来实现有效效果。