本文是一篇关于骑行和减肥的讨论，我们会深入探讨为什么骑行是最轻松的运动减肥方式。很多人开始骑行是为了减肥，结果却发现骑车的过程变得很享受，同时也看到了减肥效果。为了解释为什么骑行是轻松的减肥方式，我们会对比骑行和其他运动的热量消耗情况。步行和慢跑的消耗相对较低，而骑行的消耗却比较高。骑行速度越快，消耗的热量也会增加，但在积极的状态下减肥并不会感到很累。除了减肥效果，骑行还可以让你欣赏路上的风景，保持心情愉悦。总结起来，骑行是最轻松的减肥方式。最后，作者还提到了自己计划在五月底骑行京藏线G109，并邀请有兴趣的骑友一起参加。感谢各位读者朋友的耐心阅读，并欢迎关注头条号一起发现骑行。