笑一笑，保持好心情对生活有益处！快乐的心情有助于增强记忆力。压力会导致脑中某些蛋白质增加，与阿尔茨海默病有关。压力还会降低男性性欲。心情不好时，我们更容易诱惑，尤其是对垃圾食品的欲望增加，容易导致脂肪积累。喝适量的咖啡可增加快乐感，咖啡中的烟酸可以稳定情绪。因此，保持好心情有助于健康和成功！