如果你不会对海鲜过敏的话，那么在月经期间适量食用海鲜对身体健康影响不大。但是，需注意不要过度食用海鲜，以免刺激子宫收缩，导致月经量过多或行经期延长。在月经期间，饮食上主要要注意避免辛辣刺激性食物以及生冷食物，其他方面没有太多限制。此外，也要注意保暖避免感冒，不要饮用凉水，避免盆浴及性行为，以预防感染。同时，适当休息，避免剧烈运动，以免引发痛经等症状，有利于身体健康。希望以上的回答能帮助到你，祝你身体健康！