电视广告中瘦身汤的实际效果是“骗人”的。之前也有类似的广告，如发明白发变成黑发的，卖增高药的等等，都被识破。另外，现在也有广告宣传减肥，但是我们要认识到这个人并没有任何医学证书，不应该轻信。肥胖与遗传因素、饮食和运动都有关系。女性在减肥期间，有两个方面应该特别注意，一方面是控制饮食，避免食用油腻的食物，如烧烤火锅等，多吃水果、蔬菜和粗粮可以帮助减肥。另一方面是进行适量的锻炼，如跑步、跳绳、瑜伽等，可以帮助减肥。
