1. 高泌乳素水平是一种常见的女性内分泌失调问题。此症状可能表现为乳房增大和产生乳汁，通常出现在未孕或未哺乳的女性身上。 2. 研究显示过度运动会影响泌乳素水平，导致能量不足并增加不良症状的发生。因此，适度运动非常重要，可帮助预防高泌乳素水平。3. 高泌乳素水平还会影响卵巢的正常排卵，从而导致不孕不育。 4. 为预防高泌乳素水平的发生，应注意饮食、控制体重、减少压力，并避免过度运动。若症状已出现，应及时就医，接受专业治疗。