我已经使用百世康气血循环机很多年了，这一点我非常清楚。这种机器可以通过高频旋转来达到运动的效果，而不会增加心脏负担。它是一种有氧运动，可以通过排汗和排泄物来帮助身体排毒。如果坚持长期使用，可以达到减肥美容的效果。使用这个机器之前和之后要多喝水。这些内容都很容易理解，而且非常丰富。